下面是一些常见的水果沙拉的做法：

### 1. 经典水果沙拉

所需材料：蜂蜜、酸奶、各式水果（如苹果、葡萄、西瓜、橙子等），坚果（如核桃、花生碎）

**步骤**：

1. 水果洗净切块，放入碗中。

2. 1/4杯酸奶和2大勺蜂蜜混合后淋在水果上。

3. 最后撒上一些坚果，搅拌均匀即可。

### 2. 热带水果沙拉

所需材料：新鲜芒果、木瓜、菠萝、香蕉，蓝莓或草莓，还有适量的椰奶和糖

**步骤**：

1. 将芒果、木瓜、菠萝、香蕉切片，蓝莓或草莓洗净备用。

2. 在一个碗中混合水果和椰奶。

3. 加入适量的糖（可以依据个人口味调整）并轻轻拌匀。

4. 放入冰箱冷藏1小时后食用更佳。

### 3. 草莓香蕉沙拉

所需材料：新鲜草莓、香蕉、蜂蜜和熟腰果

**步骤**：

1. 草莓洗净，香蕉切片。

2. 把草莓和香蕉放在碗里，淋上蜂蜜。

3. 最后撒上熟腰果碎，搅拌均匀即可。

### 4. 多彩水果沙拉

所需材料：各式水果（如红苹果、黄金奇异果、草莓、蓝莓、香蕉等），低脂酸奶或蜂蜜柠檬水中加入些许姜片制作成的调味汁。

**步骤**：

1. 各种水果切块放入碗中。

2. 制作调味汁，取适量的蜂蜜温水或者柠檬姜水加入几滴香油。

3. 将调味汁淋在水果上即可食用。

尝试以上其中一个，或将上面水果混合成分进行创作都将是不同口味的美食享受！还可以加入一些自己喜欢的果汁或者糖霜作为额外的调味，根据个人的口味进行调整和变换。在炎热的夏日里，这些清爽的水果沙拉将是一个绝佳的消暑选择。记得享用时搭配一些优质的发酵乳或素沙拉酱以提升口感与营养价值，显得更为均衡营养与美味！

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